تبلیغات
چهار چرخ - مطالب ابر جهان
چهار چرخ




نوع مطلب : جالب، تاریخی، بدون شرح..، 
برچسب ها : ترک، جهان، اروپا، آسیا، ترک ها، اردبیل، تبریز، جهان ترک،
لینک های مرتبط :

1391/01/9 :: نویسنده :
قبلآ فقط صرافی‌ها و طلا فروشی‌ها دوربین مداربسته داشتند،
حالا نونوایی‌ها و پمپ بنزین‌ها و تزریقاتی‌ها هم مداربسته دارن.         
فقط در ایران این اتفاق می افته!!!
همه جای دنیا تبعید می‌کنن تو ایران ممنوع الخروج !!        
 فقط در ایران این اتفاق می افته!!!
دزدگیر ماشینمو دزدیدن!         
فقط در ایران این اتفاق می افته!!!
از 499 هزار تماس تلفنی با پلیس 110 در استان لرستان، 243 هزار تماسش سرکاری بوده!
فقط در ایران این اتفاق می افته!!!
تو سوئد انفجار میشه 1 نفر می‌میره ده روز در صدر اخبار جهانه، 40 نفر استعفا میدن، 40 نفر بر کنار میشن، 40
 نفر از مردم عذرخواهی می‌کنن. اما تو چابهار 40 نفر تو انفجار کشته می‌شن آخرین خبر اخبار می‌گن،
نه یه نفر استعفا میده، نه یه نفر بر کنار می‌شه، نه یه نفر عذر می‌خواد...         
فقط در ایران این اتفاق می افته!!!
دو روز مونده به عاشورا، همه می‏رن باشگاه بدنسازی، پرس سینه می‏زنن!         
فقط در ایران این اتفاق می افته!!!
اون‌قدر مردم ما نجیبن که تو مساجد واسه اینکه پابرهنه برنگردی نایلون آماده گذاشتن میدن دستت!        
 فقط در ایران این اتفاق می افته!!!
یارو تی‌شرت Playboy پوشیده و پشت میکروفون هیئت داره مداحی می‌کنه         
فقط در ایران این اتفاق می افته!!!
تو باشگاه بدنسازی با نوحه ورزش می‌کنن.         
فقط در ایران این اتفاق می افته!!!
جنگل گلستان داره تو آتیش می‌سوزه، اون ‌وقت بین آزادی تا یافت آباد رو آب‌ پاشی می‌کنن!        
 فقط در ایران این اتفاق می افته!!!
طرف سر هیچ‌کدوم از کلاس‌های دانشگاه نمیره اما هر ترم سر کلاس تنظیم خانواده بدون غیبت حاضر می‌شه!         فقط در ایران این اتفاق می افته!!!
  آتش‌سوزی جنگل گلستان رو نمی‌تونن مهار کنن، اون‌وقت پز میدادن ما لکه نفتی خلیج مکزیک رو پاک می‌کنیم.         فقط در ایران این اتفاق می افته!!!
چندتا دزد مجسمه رو نمی‌تون پیدا کنن اون‌وقت می‌گن ما ردپای موساد رو تو ترورها پیدا کردیم.         
فقط در ایران این اتفاق می افته!!!
تور هشت روزه مالزی ویژه ایام محرم!         
فقط در ایران این اتفاق می افته!!!
سی‌دی آموزش معافیت از سربازی!         
فقط در ایران این اتفاق می افته!!!
یارو تو خیابون یه طرفه خلاف می‌آد بعد راهنما می‌زنه!         
فقط در ایران این اتفاق می افته!!!
دو تا تی‌شرت خریدم یکی Small یکی XXL، جفتشم اندازمه.         
فقط در ایران این اتفاق می افته!!!
بنزین گرون میشه، ماشین هم گرون میشه، خریدار هم بیشتر میشه!         
فقط در ایران این اتفاق می افته!!!




نوع مطلب : جالب، سوتی، ركورد، تاریخی، بدون شرح..، 
برچسب ها : ایران، اتفاق، ایرانی، جهان، این، اتفاقها، در، فقط فقط، فقط، ایران رخ می دهند،
لینک های مرتبط :

1390/07/21 :: نویسنده :


یک پزشک متخصص بیماری های داخلی با بیان این که پوکی استخوان در سنین بالا شایع تر است، گفت: مصرف نوشابه های گازدار روند پوکی استخوان را سریع تر می کند....

دکتر علی پور اکبر درخصوص عوامل موثر در بروز پوکی استخوان گفت: مصرف ناکافی کلسیم یا مواد تغذیه ای به ویژه ویتامین D ، داشتن بیماری های مزمن، بی تحرکی، مصرف برخی از داروها و سیگار و کمبود هورمون استروژن در زنان که پس از 50 سالگی و با توقف عملکرد تخمدان رخ می دهد از عوامل موثر در بروز پوکی استخوان به شمار می رود.

وی تصریح کرد: زنان بیش از مردان در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارند بنابراین بهتر است با دوری کردن از عوامل پرخطر، مصرف کلسیم، ویتامین D با تجویز پزشک و استفاده از نور آفتاب از بروز زودرس پوکی استخوان پیشگیری کنند.

وی با بیان این که تابیدن نور آفتاب به بدن از پشت شیشه نمی تواند باعث ویتامین D شود، عنوان کرد: زمان کافی آفتاب گیری برای هر فرد با توجه به سن و جثه متفاوت است،اما به طور متوسط حدود 20 دقیقه در معرض نور آفتاب بودن حداقل 3 بار در هفته به نحوی که باعث سوختگی پوست نشود، لازم و ضروری است.

وی عوامل موثر در پیشگیری از پوکی استخوان را ترویج فرهنگ مصرف لبنیات از سنین کودکی، ورزش مداوم و منظم، جلوگیری از زندگی ماشینی و بی تحرکی، کاهش وزن، ترک سیگار و تشخیص و درمان بیماری های طبی دانست.

وی با بیان این که زمان نیاز به سنجش تراکم استخوان توسط پزشک تعیین می شود، خاطر نشان کرد: به طور معمول زمان سنجش تراکم استخوان توسط پزشک تعیین می شود اما تمام زنان بالای 50 سال با زنانی که در سنین پایین تر یائسه شده اند و فاکتور های خطر رادارند باید مورد سنجش تراکم استخوان قرار گیرند.

دکتر پوراکبر به تایید رابطه مستقیم مصرف نوشابه هاو پوکی استخوان اشاره کرد و گفت: مصرف مزمن نوشابه های گازدار باعث تسریع روند پوکی استخوان می شود.

وی افزود: مصرف فرآورده های لبنی به دلیل داشتن کلسیم و ویتامین D خوب و مناسب است اما نمی توان فقط به مصرف آن ها برای تامین نیازهای بدن اکتفا کرد، به ویژه در سنین بالا که به علت مشکلات گوارشی و کاهش جذب مواد مصرفی از مکمل های کلسیم و ویتامین D استفاده می شود.

گفتنی است: به کاهش استحکام استخوان که خطر شکستگی را افزایش می دهد استئوپروز یا پوکی استخوان اطلاق می شود.



نوع مطلب : جالب، پزشكی، آشپزی، تاریخی، ورزشی، بدون شرح..، 
برچسب ها : پوكی، استخوان، سلامت، گازدار، نوشابه، نوشابه گازدار، روند پوكی، در، جهان،
لینک های مرتبط :

1390/07/21 :: نویسنده :


درباره وبلاگ


چشم ها را باید شست جور دیگر باید دید

مدیر وبلاگ :
نویسندگان
نظرسنجی
عشق یعنی چه ؟؟؟











آمار وبلاگ
  • کل بازدید : 552
  • بازدید امروز :1074
  • بازدید دیروز : 465
  • بازدید این ماه : 941
  • بازدید ماه قبل : 54454
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی